Bien que l’hiver n’ait pas été si rigoureux le besoin de printemps se fait sentir. C’est une saison idéale pour nous séniors qui avons souvent passé une bonne partie de notre temps à l’intérieur, loin de l’air frais et de la vitamine D. Voici quelques activités adaptées à nos âges. Marcher et profiter de …
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